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壹點(diǎn)靈

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焦慮,失眠,強(qiáng)迫

1,晚上一直睡不著,熬夜到一點(diǎn)兩點(diǎn)三點(diǎn),也沒有困意,有時(shí)候能早點(diǎn)睡著,但是四五點(diǎn)就醒了
2,低血糖,就算晚飯吃的很多,還是會餓,頭暈,半夜會吃很多東西
3,經(jīng)常焦慮,容易哭,晚上特別怕黑,但是也害怕開燈,偶爾嚴(yán)重的時(shí)候用手碰到自己都很驚恐。
4,白天還有睡覺前頻繁想到以前受到的傷害(校園家庭暴力,兩次遇到變態(tài)被亂摸,還有很多不開心的事情,很受傷),過電影一樣,想停停不下來,經(jīng)常想到就默默流眼淚
5,特別敏感,自卑,感覺各方面都比不過別人,不想和別人交流,我是一個(gè)大二的學(xué)生,在宿舍不和舍友說話,在班里也沒用可以說話的人,很孤獨(dú),但是我對別人很友善

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王芳的回答
王芳心理咨詢師

您睡眠、血糖及情緒等方面產(chǎn)生一些不適,可以聯(lián)系我的咨詢,陪您一起改善這些