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重度產(chǎn)后抑郁癥是吧，死都不能解決問題，混...
重度產(chǎn)后抑郁癥是吧，死都不能解決問題，混日子吧
你好，我是壹點靈的心理咨詢師黃榆荔。
是已經(jīng)確診了嗎？我以前也是感覺自己重度產(chǎn)后抑郁但是根本也沒時間去醫(yī)院，就是自己熬過來。是的，初為人母真的讓新手媽媽手忙腳亂，感覺很多事都不能去控制。因為這個控制感的缺失也是讓人很崩潰。并且感覺沒有自己的時間了，睡不好，吃不香，連生病的資格都沒有。如果家里人還不能很好的理解，每天崩潰也是在所難免。但是，作為一個過來人，帶孩子的前2年確實很難熬，但是孩子是要長大的，一切都會好起來的。帶孩子的苦，孩子其實是感受到了的，大一點也會特別對媽媽好，這份福報確實也是用我們的犧牲換來的。希望現(xiàn)在你能找到我，信任我，讓我把所有關(guān)于帶孩子怎樣來調(diào)節(jié)的方法都教給你，讓你能夠比我更早地享受帶孩子的這段時間，而不是像我之前那樣在煩躁和崩潰中浪費了其實這段不短也不長的寶貴的和孩子能天天在一起的時間。
期待你的來訪，我在這里等您。