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我害怕被討厭

或許是自己也不喜歡自己吧
所以特別希望有人喜歡我
比如和對我很好的老師對話時會緊張
其實要對自己有信心,自己先喜歡自己
認真的做好每一件事
按照自己的想法認真的執(zhí)行
加油!
我可以喜歡自己的,像從前一樣,糟糕的事是糟糕的事
我是我呀

嘉明  
鄭瑛的回答
鄭瑛心理咨詢師

人的評價系統(tǒng)本來就分為自評和他評,過度的滿足于自評,以及過度的在意他人評價,或許都不是特別的健康。但最重要的是你自己對此的感覺。你的描述讓我覺得似乎缺乏一種確定感。不知道我這樣說的時候,會讓你有什么感覺