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大概就是想自殺不能自殺處于崩潰邊緣(?)

大概在上周吧,突然就感覺(jué)活著挺沒(méi)意思的,看什么都沒(méi)胃口什么都不想吃,三天不吃不喝后來(lái)被父母強(qiáng)逼著吃了東西。
總是很暴躁,可能因?yàn)橐痪湓捯粋€(gè)表情一個(gè)語(yǔ)氣不對(duì)就會(huì)暴怒。
我也不知道我怎么了,一個(gè)人待著的時(shí)候就想哭,我想拿刀在手上劃口子,我知道我心理可能有問(wèn)題我知道這樣不好但是我控制不住。
感覺(jué)干什么都好沒(méi)意思,小說(shuō)漫畫不愛(ài)看,對(duì)于一切都提不起興趣。
可能青春期可能心理問(wèn)題。也不只是學(xué)習(xí)壓力,就像是堆積久了的情感一下子宣泄了出來(lái)。
自殺這種事情以前會(huì)想想,但是現(xiàn)在我知道父母養(yǎng)我這么大不容易我死了他們很難受我不能這么自私所以我只能自殘。
我知道這樣不好不對(duì)那我該怎么辦,我感覺(jué)我正在處于崩潰的邊緣。。。

秦湮  
姜玲玲的回答
姜玲玲心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師姜玲玲。我非常認(rèn)真仔細(xì)的看了您的留言,對(duì)您的感受感同身受。任何人在成長(zhǎng)的過(guò)程中,總會(huì)日積月累的積累大量的負(fù)面情緒,也許在平時(shí)我們并沒(méi)有注意到,但是當(dāng)他積累到一定程度,就會(huì)突然爆發(fā)出來(lái)。這種情緒的爆發(fā)讓我們無(wú)所適從,對(duì)人生充滿了懷疑,對(duì)生命充滿了絕望,其實(shí)這些并不可怕,這只是人生必經(jīng)的階段,只要經(jīng)過(guò)合理的疏導(dǎo),將負(fù)面情緒排泄出去,人生依然滿是陽(yáng)光。如果您需要,我愿意與您共同度過(guò)這段艱難的時(shí)刻。