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心理咨詢

間歇性躊躇滿志，長(zhǎng)期性混吃等死

自己快奔3了，住在家里，基本還活在父母的價(jià)值觀里面。沒有得到信任，被管得很嚴(yán)，從行為到思想，只能跌得更深，才能勉強(qiáng)適應(yīng)這個(gè)環(huán)境。
這是什么情況

趙檸  
董瑞瑞的回答
董瑞瑞心理咨詢師

呀，“間歇性躊躇滿志，長(zhǎng)期性混吃等死”，這應(yīng)該屬于雙相情感的范疇了，不知道你有沒有做過相關(guān)的測(cè)量呢？
不太理解“跌得更深”在表達(dá)什么，是在說你需要在失去自我、符合父母價(jià)值觀的道路上跌下去嗎？建議你……至少是對(duì)自己，明確一下這個(gè)說法。
我會(huì)看到一點(diǎn)，你認(rèn)為自己現(xiàn)在的“情況”或許是不對(duì)勁的，會(huì)對(duì)它表示疑問。這是一份很不錯(cuò)的覺察。但好的覺察力往往是一柄雙刃劍，需要專門對(duì)它進(jìn)行訓(xùn)練，才能掌握使用方法，而不至于讓覺察力傷到自己。
相信您自己肯定也清楚，現(xiàn)在的情況不是一天兩天形成的，要解決也不是一次兩次問答能夠辦到。我會(huì)建議你跟著老師去做咨詢，而且是長(zhǎng)程的咨詢。當(dāng)然也更希望你來找我，畢竟我在這方面有些經(jīng)驗(yàn)。
年齡的確是一個(gè)問題，不過要相信每個(gè)人的情況都是不一樣的，它說明不了什么。每個(gè)問題都會(huì)有解決的辦法，而且，任何時(shí)候開始都不算晚，永遠(yuǎn)不算。
祝你找到屬于自己的幸福。