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我想改變一些學習自控力,讓自己變得獨立,...

我想改變一些學習自控力,讓自己變得獨立,讓自己變得更強,我平常缺少鼓勵與家長學習上的關心,我感覺自己沒有目標,好迷茫。好害怕。有時候死要面子活受罪。我有這些問題

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韓桂芬的回答
韓桂芬心理咨詢師

那就從自己很小的一個目標開始,不要設立太遠,每天為自己做到而自我獎勵,相信你會做到的,為你的自我覺醒點贊。我是壹點靈的咨詢師韓桂芬,有需要可以聯(lián)系我。