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作做…的心態(tài),我到底要怎么改

我發(fā)覺我越來越像魯迅筆下的那個(gè)女人了,有著一段可憐的遭遇,到處說著我的可悲,為的是人別人可憐自己,真的好討厭我這樣渴望被別人可憐的心,真的,有時(shí)候在想我這種人活在這世上是不是臟了這個(gè)世界

﹌瘋瘋癲癲旳,矜持范er  
何維娜的回答
何維娜心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈咨詢師何維娜。和人訴說自己的故事是一種情緒的宣泄。只是別人可能是用運(yùn)動(dòng)什么的來宣泄,而你則選擇了述說。你不斷的述說,感覺好像是你在渴望被人憐憫,但事實(shí)是因?yàn)槟愕脑庥鲎屇銦o法釋懷,你需要不斷的述說來緩解不幸的遭遇帶給你的傷害