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和母親的關系逐漸惡化,家庭矛盾無法化解

我害怕我的母親,她每次來我的臥室我都坐立不安而停下手中的事,她一罵我我就想哭,因為一直哭一直被她說是心里問題,后來只要她關心我,摸我的頭什么的我都想哭,無法形容當時的感受,就是碰我一瞬間眼淚就往下掉。
將近有一個星期我看到好笑的事情忍不住笑,咧開嘴又瞬間眼淚往下掉,昨天背語文課文一張嘴就想哭,句子都讀不完整,快被這種莫名其妙的現(xiàn)象弄瘋了,我看過很多情緒疾病,我覺得我沒得病,就是情緒問題而已,但也從來沒有找到過解決辦法…我能覺得這個問題一直在惡化。
關于我的母親,她是個特別要強且喜歡控制別人想法的人,初三開始她要照顧高考的姐姐和有多動癥的弟弟,到現(xiàn)在也一直讓我自己照顧自己,所以這一年內(nèi)她沒太和我吵過架。
我以為我們的關系有所改善,但我發(fā)現(xiàn)是我一直在忍讓,如果忍過很快忘記也就罷了,可我沒辦法忘記她每次發(fā)脾氣,道歉時一段和同學學習的抒情的話被她認為是態(tài)度不真誠,沒有道歉的樣子,如果心情不好就踢開我的臥室門對我破口大罵,當著所有親戚的面說我心理有問題我還要賠笑臉,為了給饅頭點花甚至想用水彩筆,把我快吃完的饅頭拿起來就往上面點口紅…
一開始是她的問題,后來我發(fā)現(xiàn)只要她有一點偏執(zhí)的行為我都會很敏感且極度緊張焦慮。
最近多動癥的弟弟作業(yè)都由她來輔導,我浸泡在24小時不間斷的尖銳訓斥聲中簡直……父親甚至打電話讓我看著母親不要對弟弟太嚴厲的責罵。
我又能提什么要求呢,父母的壓力絕對比我大,我又有什么資格和他們提要求。
我現(xiàn)在學不進去,很壓抑,平添更多家庭壓力,也只會說我矯情罷了…

巷子  
李晶晶的回答
李晶晶心理咨詢師

壓抑的你一定默默地承擔了好多,母親情緒不穩(wěn)定,父親應該也長時間不在身邊,上面有面臨高考的姐姐,下面有需要盡心照顧的弟弟,懂事的你學會了照顧自己,減少父母的負擔,但自己內(nèi)心的煎熬和難受不知向誰傾訴,這些偶爾會讓你感到孤單與無助吧。從你的敘述中能感覺到,你是愛母親的,希望她理解你愛護你;原本照顧家庭是父母共同的責任,我看到的是你母親照顧三個孩子,你父親通過你向母親傳達意見,這是父親欠妥當?shù)奶幚矸绞剑绻母赣H能分擔一些母親的壓力,可能你母親情緒會穩(wěn)定下來,你和母親的關系可能也就緩和了。
希望能幫到你。