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人如果一直處于低情緒就容易抑郁，情緒得不...
人如果一直處于低情緒就容易抑郁，情緒得不到發(fā)泄一直壓抑著自己，時(shí)間長了就容易積郁成疾，說的對嗎？
你好，我是壹點(diǎn)靈平臺心理咨詢師施旭紅。
情緒是需要恰當(dāng)?shù)男?，它是一種不好的東西，會導(dǎo)致免疫力下降，出現(xiàn)亞健康甚至疾病，可以向我傾訴，我陪你一起把壞東西趕走！