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學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛(ài)學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問(wèn)題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽(tīng)話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛(ài)吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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生氣的時(shí)候想摔東西，可以控制，但是很難受
生氣的時(shí)候想摔東西，可以控制，但是很難受
您好，每個(gè)人的情緒都會(huì)有一些發(fā)泄的出口，有些健康合理，能讓人很好的過(guò)渡負(fù)面情緒，例如繪畫跳舞，如果覺(jué)得自己丟東西這種方式不好，可以找一些自己能接受的方式去替代，如果覺(jué)得只有丟東西才能把心里這口氣發(fā)出來(lái)，那說(shuō)明您的內(nèi)心可能有一定的攻擊性，可以找些方式化解，化解過(guò)后，這種攻擊性的情緒方式就不會(huì)出現(xiàn)了