職場困惑,不知道怎么調(diào)整心態(tài),郁悶找不到... 跟自己婆婆在同一個公司,一共4人,她是我的上級,起初簡簡單單工作,倒也過得舒心,后來,由于她在里面做得時間長,上面的領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常打壓下屬,討好上級。婆婆每天跟我們說上司的壞話,如何黑心,如何貪污之類的,如何一手遮天(都是實話,公開的秘密),她說她看不慣,憋屈,跟我們傾訴出來心里舒服多了,另一個同事年長一些,聽到了就裝不知道,因為他也有自己的利益關(guān)系,所以從來不吭聲,而我每天都要接收來自她的負(fù)能量,導(dǎo)致我也討厭領(lǐng)導(dǎo),面對領(lǐng)導(dǎo)要求做的貪腐之事,無法心平氣和跟他做,有時可能態(tài)度不好,甚至硬碰硬,跟領(lǐng)導(dǎo)吵過架。后來在別人的勸導(dǎo)下還是去上班了,現(xiàn)在還是天天接收負(fù)能量,叫她不要跟我說,她還是要說,好煩。我也跟她說了,這些事都是自己無力改變的事,就不要理會那么多,管他貪不貪,黑不黑,我們都是打工的,請問在不離職的情況下,怎么才能擺正心態(tài),做到事不關(guān)己高高掛起?
職場困惑,不知道怎么調(diào)整心態(tài),郁悶找不到...
跟自己婆婆在同一個公司,一共4人,她是我的上級,起初簡簡單單工作,倒也過得舒心,后來,由于她在里面做得時間長,上面的領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常打壓下屬,討好上級。婆婆每天跟我們說上司的壞話,如何黑心,如何貪污之類的,如何一手遮天(都是實話,公開的秘密),她說她看不慣,憋屈,跟我們傾訴出來心里舒服多了,另一個同事年長一些,聽到了就裝不知道,因為他也有自己的利益關(guān)系,所以從來不吭聲,而我每天都要接收來自她的負(fù)能量,導(dǎo)致我也討厭領(lǐng)導(dǎo),面對領(lǐng)導(dǎo)要求做的貪腐之事,無法心平氣和跟他做,有時可能態(tài)度不好,甚至硬碰硬,跟領(lǐng)導(dǎo)吵過架。后來在別人的勸導(dǎo)下還是去上班了,現(xiàn)在還是天天接收負(fù)能量,叫她不要跟我說,她還是要說,好煩。我也跟她說了,這些事都是自己無力改變的事,就不要理會那么多,管他貪不貪,黑不黑,我們都是打工的,請問在不離職的情況下,怎么才能擺正心態(tài),做到事不關(guān)己高高掛起?
您好,我是壹點靈的心理咨詢師王晨遙。
我在職場從事人力資源管理工作十幾年,對職場上的這種情況也看到很多。其實你婆婆就是心里不舒服要找人傾訴,而你剛好又和她在一個部門。然后負(fù)能量進(jìn)你的身體內(nèi)后,沒有及時轉(zhuǎn)化導(dǎo)致你難受。在不辭職的情況下,其實你需要學(xué)會轉(zhuǎn)化這些負(fù)能量,同時用自己的眼光去看待事情,不受婆婆評價左右。
你要明白你來這里工作主要要的是什么,婆婆年齡大了,她可能就是混混日子,但你不一樣。天下烏鴉一般黑,你需要看到在這里想要的,和未來想要獲得的職場上的地位等,然后想想如何做才能擁有。當(dāng)年擁有自己的想法和思路以后,婆婆再來傾訴,你就直接拒絕。
對于這樣的情況的處理,我們還可以進(jìn)一步交流,歡迎私聊。