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愛來匆匆,去也匆匆,心越來越空,和相戀三年男友兩個月沒見面,上周分手了,難過,怎么辦

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張付領(lǐng)的回答
張付領(lǐng)心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈平臺咨詢師張付領(lǐng),看了你的帖子,在你的描述當(dāng)中,你談了三年的男朋友,有一兩年沒見,上個禮拜分手了,心里邊很很難過很受傷你的心情我完全可以理解,一段感情的結(jié)束會讓我們有一段時間去重新整裝待發(fā)內(nèi)心里邊有很多放不下和舍不得所以會產(chǎn)生痛苦現(xiàn)在的這種情緒,你需要找一個傾訴的對象把你內(nèi)心的那種放不下,舍不得,苦悶委屈都傾訴給她這樣會好受一些,如果你對他還放不下,舍不得,那么可以去再進(jìn)一步爭取一下我愿意陪你一起去面對,我愿意陪你一起走出低谷,希望能幫到你,有需要私聊