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我臉上有大塊太田痣胎記,今年快滿十八了從...

我臉上有大塊太田痣胎記,今年快滿十八了從小到大都很自卑,常常因?yàn)檫@個(gè)崩潰甚至想死,每天都要化妝涂上厚厚的粉底,但是仔細(xì)看還是可以看出來,當(dāng)有人當(dāng)眾問出來你的臉上怎么一大塊黑的?我的心情真的很絕望。 我好像真的病了,最近這一兩年又是失眠又是頭頂疼。我感覺大部分原因是因?yàn)槲仪榫w問題。我感覺每天都郁悶,不開心想哭。今天又有一個(gè)人盯著我看,問我臉怎么黑了一大塊,我那時(shí)的心情難以言喻,但我沒哭,我忍住了,雖然真的很絕望,我還是裝作若無其事的樣子。因?yàn)槲沂箘畔胫@個(gè)東西能弄掉,(在嘗試去除但是時(shí)間要比較久)總能熬過去的。想著想著又感覺特別心疼自己,為什么這種事情偏偏發(fā)生在我身上,讓我從小到大都在陰影里。然后又想到很多不好的事,家人從來都不理解我,永遠(yuǎn)只會(huì)站在他們的角度,把我一個(gè)人丟在家里,我那個(gè)時(shí)候還那么小,如果不是他們,我怎么會(huì)是這么孤獨(dú)的性子。友情傷我最深,我從小到大好幾個(gè)朋友都特別傷我,欺負(fù)我,嘲笑我,我哭著求她們也一樣拋棄我,我小心翼翼使勁討好,我太卑微了。我那時(shí)候因?yàn)樗齻兠刻於伎薜念^痛反胃的那種,在加上我臉上這樣。我覺得我一路活到現(xiàn)在太不容易了。從小到大沒快樂過,永遠(yuǎn)生活在陰暗和冰冷之下

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桑珂的回答
桑珂心理咨詢師

您好,太田痣可以通過激光淡化,首先要調(diào)整好自己的心態(tài),接納獨(dú)一無二的自己,打破心理的障礙,如果需要幫助,歡迎私聊~