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如何擺脫戀愛恐懼

單身的時候一切都很正常。一旦戀愛,就容易恐慌,害怕。時常會有恐懼感。對方一旦和我長得不一樣就會恐懼。如何擺脫這個恐懼感

雪  
王紅飛的回答
王紅飛心理咨詢師

從描述中感受到了題主的不安全感,如果歷次單身,戀愛單位模式都相同的體會到了焦慮、不安,那就是題主自身的依戀關(guān)系中找答案。