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結(jié)婚五年,老公撩騷,精神出軌。 從...

結(jié)婚五年,老公撩騷,精神出軌。



從有了小孩后,把所有精力都放到了孩子身上,忽略了老公,因?yàn)樯瞵嵤?,帶孩子的辛苦,老是吧老公?dāng)出氣筒,對(duì)他大呼小叫。他要的夫妻生活我也不想給,就這樣不去溝通了,就在去年19年老公精神出軌了,找人家各種聊,我發(fā)現(xiàn)后很生氣,要求離婚,婆家娘家人都知道了,老公不同意跟我離婚,老公也說(shuō)會(huì)改,老公也說(shuō)真的對(duì)不起我,說(shuō)以后的不會(huì)做這樣的事情了,說(shuō)通過(guò)這件事情明白了好多,唯有自己一家人和睦,才會(huì)過(guò)的好。有了這件事情后天說(shuō)的話我都不知道那件事情是真的那句話是假的,感覺(jué)到不會(huì)在信任他,在我心里的傷害,永遠(yuǎn)都忘不了,永遠(yuǎn)過(guò)不去這個(gè)坎。每天在我心里是折磨。我甚至還想如果不離婚有了這件事情后,是跟他一起上班好,還是分開上班好。[大哭]求指點(diǎn)迷津

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龍雪梅的回答
龍雪梅心理咨詢師

心里的結(jié)存在著不能解開,就暫時(shí)不要解開了吧,只是已經(jīng)發(fā)生的事情而且不是你的錯(cuò),就不要用這些來(lái)懲罰自己了。
接受自己各種情緒接受已經(jīng)發(fā)生的事情,然后這些先放在一邊,過(guò)好當(dāng)下。