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每天被后悔情緒折磨。如何調(diào)節(jié)。

20歲多一點(diǎn)的時(shí)候,家人介紹了個(gè)男朋友,外形不是我喜歡的,但是家里很有錢。他對(duì)我一見鐘情,可我那時(shí)候太貪玩,根本不想談戀愛,再說自己對(duì)他沒感覺。也正是貪玩這個(gè)毛病,一直拖到快30歲才結(jié)婚,老公工作勤奮,對(duì)我不說特別好但也不差,公婆倒是不錯(cuò),幫我一手帶女兒,從來不讓我操心??墒抢瞎依飾l件太差,幾乎沒有積蓄,我現(xiàn)在吃穿用度都比較節(jié)省,現(xiàn)在每天后悔當(dāng)初為什么沒有選擇父母介紹的那個(gè)男的,他現(xiàn)在特有錢,真的。一個(gè)選擇就改變了我一生的命運(yùn),我后悔的要死,每天被這種情緒折磨,覺得人生毫無意義。不知道怎么調(diào)節(jié)心態(tài)。

生人勿近  
張麗麗的回答
張麗麗心理咨詢師

可以理解,不過也許你和他在一起了,你也會(huì)后悔,你會(huì)后悔為什么不找個(gè)有感覺的人來談戀愛,當(dāng)任何事情都滿足你的要求后,你還是會(huì)后悔,為何那么早結(jié)婚。人生也許會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)決定而改變,而最終能夠決定你是否幸福的并非是一個(gè)決定,而是你一直以來每時(shí)每刻的進(jìn)步成長和心態(tài)。