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心理問題情緒管理
和父母吵架生氣會自己抽自己耳光…忍不住的，想大喊大叫…摔東西…怎么回事
您好，我是壹點靈心理咨詢師毛穎
和父母吵架后，內(nèi)心會有沖突，是嗎？
很多孩子都會和父母吵架，這一點你不要過于自責。反思是好事，但習慣性的內(nèi)疚、自責、自罪，會傷害到自己的。
如果你愿意，我愿意幫助你了解自己，并幫助你接納自己。