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我真的好難

最近我因?yàn)橐咔槌霾涣碎T心情也不好,我奶奶腳扭了行走不放便,我就幫我奶奶打水洗。我下去時(shí)還問(wèn)我奶奶毛布用帶下去嗎,我奶奶說(shuō)不用。第二天,我奶奶問(wèn)我毛巾呢,我說(shuō)在樓上。我爸就盯著我說(shuō)上去快點(diǎn)拿下來(lái),這我就納悶了,明明說(shuō)不拿下來(lái)的。
爸爸盯著我的時(shí)候特別像我在學(xué)校最好的朋友,我性格比較內(nèi)向,朋友也不多。每次她生氣的時(shí)候都不理我,我問(wèn)她怎么了,是我做錯(cuò)了嗎?你告訴我,我改,我道歉??伤徽f(shuō)話,一直用那個(gè)眼神盯著我。心里很害怕,怕她不要我這個(gè)朋友了。她性格開(kāi)朗,學(xué)校和她玩得來(lái)的有很多。
她不理我的時(shí)候,就一直看著她,一直在找機(jī)會(huì)向她道歉??煽匆?jiàn)她與別人玩得開(kāi)心,就放棄了。每次找她道歉的時(shí)候她都用那種眼神看著我,我就想哭,不管誰(shuí)用那種眼神看著我都想哭,不管是老師還是朋友,家人。

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李曉宇的回答
李曉宇心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師李曉宇。
看得出來(lái)您目前非常需要一個(gè)確定而溫暖的關(guān)系,您也特別會(huì)為別人考慮!
不管是跟家人相處,還是維護(hù)伙伴關(guān)系上,您都在努力著,那關(guān)系處理的怎么樣?用什么更好的方法去面對(duì)我覺(jué)得這些是您需要學(xué)習(xí)的!
如果您能夠多學(xué)習(xí)心理學(xué)或者找專業(yè)的老師幫助您,慢慢的就會(huì)在處理情緒和保護(hù)關(guān)系上越來(lái)越有方法,也能夠成為關(guān)系的主人,內(nèi)心的強(qiáng)大和力量感也會(huì)讓您更能掌握生活,還能夠更多的去影響身邊的人!
您對(duì)自己?jiǎn)栴}的覺(jué)知是很好的,也在積極的想辦法解決,這是非常重要的,如果您需要,可以聯(lián)系我,祝您生活愉快!