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怎樣緩解學(xué)習(xí)壓力?

每次寫網(wǎng)上作業(yè)的時(shí)候,成績(jī)比自己差的同學(xué)的正確率都比自己高,我感到壓力好大,怎么辦?π_π

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陳銳娟的回答
陳銳娟心理咨詢師

你好!面對(duì)網(wǎng)上作業(yè)的成績(jī)你感到焦慮和對(duì)自己失去信心。