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我心里有問題,不相信自己

心里有很大的壓力,很壓抑,想做這個(gè)事怕失敗。不相信自己,問別人,發(fā)現(xiàn)別人答案跟我的不一樣又不相信別,很糾結(jié),怎么辦

深省  
鄧新紅的回答
鄧新紅心理咨詢師

每個(gè)人情緒背后都有未被滿足的心理原因。那么你內(nèi)心真正的想法是什么?