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小時候我爸被我媽描述為天下第一爛，從頭頂...
小時候我爸被我媽描述為天下第一爛，從頭頂爛到腳底的人，我媽暴戾，家里貧困，我呢，即使使出全部努力仍在她眼里是個令人討厭的人，我媽又犯下了讓全村看笑話的過錯，那個時候我該有多自卑呢，我很想知道我那時的感受，和對我現(xiàn)在的影響
你好，我是壹點靈平臺的心理咨詢師胡玲玲。
從你的文字中老師能感受到你對小時候成長環(huán)境的介意與無奈，也因此一直影響著你長大后的生活感受。事物有它的兩面性，這份經(jīng)歷如果以積極面看待，可以把它看成是一份成長的財富，是來歷練自己的，你先嘗試接納自己過去的環(huán)境，靜下心來，讓自己身心放松下來。問問自己未來想要怎樣的生活。并積極去行動，在努力的過程中，你會發(fā)現(xiàn)自己變積極了，也因此而自信了，不會再過于沉浸小時候的成長環(huán)境而不愉快了。