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凡是很敏感,很在意別人的看法,別人的一兩...

凡是很敏感,很在意別人的看法,別人的一兩句話可以影響自己的心情,左右自己心情的好壞,很容易感動(dòng),很自卑,害怕與同事溝通,怕說錯(cuò)話,而且也得不到同事的認(rèn)可,活得好累,該怎么辦?怎么處理這人際關(guān)系?如何提升自己?

小豬貝奇  
馬馳的回答
馬馳心理咨詢師

從你的想法描述中可以了解到你的人生可能大多數(shù)都是活在別人的看法與想法中,對(duì)于這樣的想法之前可能發(fā)生了什么,你愿意談?wù)剢?