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心理咨詢

每次醒了就一堆負面情緒

所以不想開始每一天

許  
李凌云的回答
李凌云心理咨詢師

你好，我是心理咨詢師李凌云老師。
那你希望明天還是后悔今天做的事嗎？如果不是，那就可以從今天起床開始，做點讓明天的自己覺得開心或者驕傲的事。
如果你覺得還需要進一步的幫助，歡迎你聯(lián)系我。
您的私人心理顧問李凌云——專注領(lǐng)域：情緒壓力、婚戀傷痛、親子問題、成長困惑
【婚姻情感】情感挽回、出軌外遇、性格不合、溝通障礙
【情緒壓力】改善抑郁、改善焦慮、情緒調(diào)節(jié)、壓力調(diào)節(jié)
【親子教育】孩子厭學(xué)、考試焦慮、行為偏差、交友困難
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