失眠ing

今年讀高二，是從高一下學(xué)期快末考的時(shí)候失眠了，因?yàn)楦呷荚?，學(xué)校放了半月的長(zhǎng)假，作息不規(guī)律，天天熬夜玩手機(jī)，甚至在去學(xué)校的最后一天也在玩。到了學(xué)校，當(dāng)天晚上就沒睡著。當(dāng)時(shí)也沒有多想，第二天中午午睡也沒睡著，心里就開始有點(diǎn)慌了……晚上仍然沒有睡著，隨之而來的是心跳加速，呼吸困難，還老是要小便，在宿舍又不敢太大動(dòng)靜，怕影響到其他人。連續(xù)幾天受不了就打電話給了家長(zhǎng)，媽媽帶我去醫(yī)院做了心電圖還開了許多藥，帶我吃了我想吃的。結(jié)果那天晚上又沒睡著，但不好意思再打電話給媽媽了，因?yàn)槔霞译x學(xué)校一個(gè)半小時(shí)的車程，媽媽一個(gè)人要做摩托車來，很不安全。后來又堅(jiān)持了幾天，整個(gè)人特別抑郁，半夜失眠想自殺，從樓上跳下去的念頭都有。之后有給父母都打了電話，父母都開導(dǎo)我，但我真的撐不下去了。最后實(shí)在沒有辦法，媽媽離開家來學(xué)校外面住賓館，連續(xù)十天（那時(shí)候只要十天就放暑假），花了不少錢，跟媽媽住的時(shí)候很安心，每天也踏踏實(shí)實(shí)睡著了。暑假的時(shí)候在外地又復(fù)發(fā)了，高二開學(xué)媽媽在校外租了房子帶我，而我卻仍然失眠……吃藥看病很多次，對(duì)于我這樣父母也十分失望，覺得我檢查沒病也搞成這樣，現(xiàn)在對(duì)我來說睡覺就是一件恐懼的事……