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請問我該怎么辦?

我特別特別特別討厭我的前男友,這是在我們幾個閨蜜里面眾所周知的一件事。我的前男友,當我們在一起的時候,他總是要求我在我有空閑的時間就要去找他,跟他在一塊,我就沒有私人空間自己獨處或者是跟朋友們一起相處,導(dǎo)致后來的后來我特別想念我跟朋友們在一起玩的日子。當我跟他反應(yīng)這件事的時候,他就是說我“你到底想怎樣?我已經(jīng)把全部的精力放在你的身上了,我每天花三個小時去陪你,你這樣跟我說?你怎么這么自私?!蔽揖头饬耍噯栐谖颐Φ臅r候,我不是也陪你這么久了嗎?我沒付出嗎?他把全部的好全說在自己的身上,而我卻是一點功勞也沒有,他是我人生中第二個說我自私的人,第一個人是我最討厭的一個女生。后來,我忍不了了,就說那就分了吧。他也很后悔(反正他也不止后悔兩次了,之前也是因為這個分開過),就一直找我,我也加過他兩次聊聊,讓他死心,他還跟狗皮膏藥似的,惹得我很煩很煩很煩。我已經(jīng)對他徹底沒有感情了,我就一直沒有加過他,動態(tài)也封鎖了不讓他看,但是他一直進我的空間,每當我看到他來我空間,我就覺得惡心,我認為他給我造成了一定的影響,困擾,恐懼,陰影,以及惡心。我的朋友們也說了別讓他再來打擾我的生活了,他今天還來訪問了我的空間一次,我就覺得這個人也太惡心了,反正我是不想再看見他了,但是沒辦法,學校里還是得看見。請問我該怎么辦,我真的真的真的不想再和他有任何交集了!請大家想想辦法吧,謝謝了!

銀河有作客  
趙文嘉的回答
趙文嘉心理咨詢師

你好,我是壹點靈心理咨詢師趙文嘉。
根據(jù)你的描述,我感覺得到你被前男友惹得很不耐煩,甚至影響你的情緒了。我這里有個大膽的猜測,有些男生會沉浸在自我感動里,自己為女朋友做點事就覺得感動的不行,女朋友跟自己分手了,自己多方面了解她關(guān)注她是自己深情地表現(xiàn),總有一天她會被自己打動回到自己身邊。然后沉浸在這種遐想里。
尤其一單你做了點什么,雖然是和他攤牌,找朋友跟他攤牌,他都會想成是你也在關(guān)注他,卻因為某些原因故意這樣說的。想象你們是羅密歐與朱麗葉一般?;蛘哒J為這些事你在考驗他的真心,會更加變本加厲的“挽回你”。
這種類型的人很麻煩,說也說不明白,因為不管說得多刻薄多嚴重,他都會理解成自己想要的意思。
我認為最好的辦法就是無視他。雖然這需要你隱忍他一段時間。不管看到他的訪問足跡還是路上碰到,都無視。發(fā)展自己的交友圈,增加和自己的朋友們在一起的時間,或者學習,總之把自己的生活安排滿,讓他自己認識到你的生活已經(jīng)沒有他插足的余地了。還有一點,你的動態(tài)也關(guān)一陣子最好,因為他也有可能認為你你的動態(tài)是故意給他看的。關(guān)了動態(tài),也讓自己不去看他的訪問足跡,把自己脫離出來。