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很無奈,感覺做什么都不順

感覺做什么都不順,,,,心情就沒好過。。

Dolores  
孟茜的回答
孟茜心理咨詢師

好心情源于良性循環(huán)的生活狀態(tài),你近期諸事不順,能理解你的焦慮與郁悶!解鈴還須系鈴人,對最近的事情進(jìn)行一個(gè)深刻分析,尋找事情失敗的主觀原因和客觀原因,吃一塹長一智,給自己重頭來的勇氣!