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是抑郁癥么?

一直以為 我都以為自己就是特別特別普通的喪 后來開始自殘 因為一點小事會自責(zé) 長時間的開心不起來了 我根本控制不了情緒 那種感覺總會突然的來到我身邊 然后影響我 總是開心不起來 每到夜里就開始哭 不知道為什么哭 我以為是壓力大的原因 但現(xiàn)在越來越嚴(yán)重了 當(dāng)我去跟朋友說 我很難過 沒辦法開心的時候 他們就說 開心點唄 你過的不挺好嘛 聽到這種話就特別特別難過 后來就不會說出來了 經(jīng)常忘事 總是記不住一些東西 我不敢去醫(yī)院 我爸媽根本不理解我 就覺得我是矯情 我不想活著了 我特別累 我真的開心不起來了 有人告訴我 我這是怎么了么?

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孔祥翔的回答
孔祥翔心理咨詢師

很高興看到你,在這里尋求幫助或者傾訴心中的苦惱。我想你已經(jīng)意識到了,你現(xiàn)在的狀態(tài)確實不太好,也希望有些改變。無奈的是,身邊哪怕是父母都不理解你現(xiàn)在的真是情況。那種無力感,哭或許反而是一種良性的表達(dá)吧。也希望你允許我來幫助到你。我想會對你有一些幫助的。