我沒有活著的必要了,和老公結(jié)婚一年了沒有... 我沒有活著的必要了,和老公結(jié)婚一年了沒有孩子,是我的原因。我占有欲很強管老公管得嚴,結(jié)婚一年了我還像個小孩子一樣不懂事,也很不聽話。每次因為一點小事就和老公吵架。這幾天老公生病了在醫(yī)院住院,他爸爸說讓我先在家?guī)退龐寢屆Γ职峙闼麃磲t(yī)院,等忙過這兩天我再去看他,我不聽非要和老公一起去醫(yī)院。來醫(yī)院的第三天因為一句話就和老公吵架,抓著老公吵也不管不顧他身體,最后還把他手機嚇爛了。把老公逼得也不輕,他打自己的頭。我覺得我已經(jīng)可以去死了,我不知道我以后還會做出什么,我覺得我還拖累老公。結(jié)婚這一年發(fā)生了好多事,這一年也是我長這么大最難熬的一年。我這么不懂事不聽話很對不起我的家人和老公的家人,我真的不知道該怎么辦了,明知道自己有錯,自己不懂事,想要改想要好好的,可就是做不到,脾氣越來越差。越來越?jīng)_動,我真的不想活了~
我沒有活著的必要了,和老公結(jié)婚一年了沒有...
我沒有活著的必要了,和老公結(jié)婚一年了沒有孩子,是我的原因。我占有欲很強管老公管得嚴,結(jié)婚一年了我還像個小孩子一樣不懂事,也很不聽話。每次因為一點小事就和老公吵架。這幾天老公生病了在醫(yī)院住院,他爸爸說讓我先在家?guī)退龐寢屆Γ职峙闼麃磲t(yī)院,等忙過這兩天我再去看他,我不聽非要和老公一起去醫(yī)院。來醫(yī)院的第三天因為一句話就和老公吵架,抓著老公吵也不管不顧他身體,最后還把他手機嚇爛了。把老公逼得也不輕,他打自己的頭。我覺得我已經(jīng)可以去死了,我不知道我以后還會做出什么,我覺得我還拖累老公。結(jié)婚這一年發(fā)生了好多事,這一年也是我長這么大最難熬的一年。我這么不懂事不聽話很對不起我的家人和老公的家人,我真的不知道該怎么辦了,明知道自己有錯,自己不懂事,想要改想要好好的,可就是做不到,脾氣越來越差。越來越?jīng)_動,我真的不想活了~
您好!我是壹點靈的心理咨詢師王文丹。
覺察到占有欲強不太好,但似乎不自覺地去控制,同時又覺得這樣的方式是“不懂事、不聽話”的;明明內(nèi)心很在乎老公,卻又時常因為一點小事而與他吵架;想改變自己,脾氣卻似乎越來越差,您的生活似乎陷入了一層又一層的沖突中,不知道如何找到突破口。
1.當初進入婚姻,你們都是對婚姻有著美好的期待的吧?這一年的婚姻生活中到底發(fā)生了什么,讓您覺得這一年是如此的煎熬。從戀愛進入婚姻,生活必然會發(fā)生變化,而每個進入婚姻的人心態(tài)上也會產(chǎn)生很大的不同。不知道這些煎熬的時刻,是否與之有關(guān)呢?
2.每個人對于生活都有自己的想法,您覺察到了自己占有欲太強,管老公管太嚴,這占有欲的背后藏著自己怎樣的擔心與焦慮呢?這樣的擔心跟焦慮,除了通過“控制”來緩解之外,還可以通過怎樣的方式來緩解呢?
3.懂事、聽話,真的是您自己想要的嗎?在婚姻家庭這條共同的穿上,需要每位成員的協(xié)作及相互支持,不是嗎?當面對“矛盾沖突”時,怎么做才能更好地化解沖突,其實也是我們每個人在生活中都需要不斷去學(xué)習(xí)跟練習(xí)的。
感謝您對我的信任。希望我的回答能對您有所啟發(fā)。祝福您!
也歡迎您私信我和我一起探討。