焦慮抑郁恐懼。。 三年多了,每天害怕中過生活,精神藥物自己戒斷7個多月了,真的不想吃了,吃的越久雖然很舒服也當(dāng)做是生活的最后依賴,可是我不想這樣,吃藥已經(jīng)影響到了我的記憶力,整個人看起來傻傻反應(yīng)遲鈍,我到底該怎么辦,每天夜里發(fā)作,眼睛模糊,眼睛紅,頭暈,感覺到脖子,頸椎特不舒服,心臟跳的快,口干,害怕恐懼緊張一直騷擾我的大腦,我總會摸著心跳摸著手腕的脈搏感覺它還跳不跳,時刻不敢放松,真的好難受,白天不發(fā)作可總是夜里發(fā)作,熬了那么久,不知道還能不能堅持,家人的不理解,家庭給我?guī)淼耐纯?,每天都吵吵鬧鬧的家庭,想一走了之,卻又不敢,因為我還有牽掛。
焦慮抑郁恐懼。。
三年多了,每天害怕中過生活,精神藥物自己戒斷7個多月了,真的不想吃了,吃的越久雖然很舒服也當(dāng)做是生活的最后依賴,可是我不想這樣,吃藥已經(jīng)影響到了我的記憶力,整個人看起來傻傻反應(yīng)遲鈍,我到底該怎么辦,每天夜里發(fā)作,眼睛模糊,眼睛紅,頭暈,感覺到脖子,頸椎特不舒服,心臟跳的快,口干,害怕恐懼緊張一直騷擾我的大腦,我總會摸著心跳摸著手腕的脈搏感覺它還跳不跳,時刻不敢放松,真的好難受,白天不發(fā)作可總是夜里發(fā)作,熬了那么久,不知道還能不能堅持,家人的不理解,家庭給我?guī)淼耐纯?,每天都吵吵鬧鬧的家庭,想一走了之,卻又不敢,因為我還有牽掛。
聽說會出現(xiàn)心理狀況的人都是聰明人,看你表述的這些感覺思維和感知都還很清晰呢!自己戒斷7個月證明意志力也很強(qiáng)大呢。意識的作用是選擇外界刺激輸入、存儲然后制定策略,保持著很高強(qiáng)度的意識在應(yīng)對恐懼。那么應(yīng)對其他事情的狀態(tài)可能就會看起來弱一些呢。能感覺到你有溫暖和陽光的潛力呢。要對自己有耐心哦!借這次機(jī)會學(xué)會愛自己并好好的和自己相處。