專業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
歡迎來到壹點(diǎn)靈心理咨詢服務(wù)平臺(tái)專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障
專業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
放心的隱私保障
全方位的隱私保障制度 放心咨詢
服務(wù)時(shí)間:早8:00-凌晨2:00
掃碼關(guān)注
壹點(diǎn)靈公眾號(hào)
關(guān)注公眾號(hào)
下載APP咨詢
客服
熱線
APP
消息
公眾號(hào)
迷茫后悔壓力
我是一名高三學(xué)生,因?yàn)樗奚崛际遣幌雽W(xué)習(xí)的,晚上打游戲,我選擇了走讀,住在校外的樓里,開始的時(shí)候我很開心,晚上也會(huì)學(xué)習(xí),但是現(xiàn)在,這個(gè)樓的缺點(diǎn)顯現(xiàn)出來了,我家隔壁總是11.30洗臉,有水聲,我睡不著覺,現(xiàn)在上學(xué),我每天都很怕回家,我的胸口很堵,喘不過來氣,我也不知道為什么。現(xiàn)在我很后悔住在這個(gè)樓里,我想換一個(gè),但是我怕下一個(gè)鄰居會(huì)更糟糕。我不想上學(xué),但是,我又想上學(xué),很糾結(jié),因?yàn)閷W(xué)習(xí),因?yàn)樵趯W(xué)校的人際交往,因?yàn)榧磳⒌絹淼母呖迹液脽o力,現(xiàn)在我的成績(jī)從原來的500多分退到400多點(diǎn),我很迷茫,題好難,背書好無聊,同學(xué)好討厭,我明知道該把心思放到學(xué)習(xí)上,可是我忍不住去想其他的,我不知道該怎么辦。我有時(shí)想我還是個(gè)孩子,可以依賴一下父母,但是我覺得我是一個(gè)挺能抗能忍的人,有事我基本上都是自己扛下來,我覺得我長(zhǎng)大了,也可能我性格就是如此吧,想讓父母少擔(dān)心我一些,有事我也在想,我活著的意義是什么?到現(xiàn)在也不懂《活著》里的福貴是什么力量支持他一直活著,堅(jiān)強(qiáng)的活著,活著,活著,我也會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的活著,我也會(huì)笑的燦爛,我也有朝為田舍郎,暮登天子堂的志向。但是覺得我是一個(gè)很失敗的人,我活到現(xiàn)在唯一堅(jiān)持下來的就是做事三分鐘熱度。我覺得我現(xiàn)在就像小確喪里的,我差不多是一條廢咸魚了。
通過你的描述,我其實(shí)看到了一個(gè)很自立的你,為什么這么說呢,首先在其他同學(xué)晚上都在玩游戲的時(shí)候,你選擇走讀,回家安心學(xué)習(xí),這個(gè)決定是你自己做的,走讀很辛苦的,抗拒游戲的誘惑很不容易,這個(gè)也不是一般人能做到的。第二點(diǎn),你非常想學(xué)好,也花了多少的時(shí)間在復(fù)習(xí),只是好像效率不太高,可能是你太緊張了,太擔(dān)心自己學(xué)不好,當(dāng)你心不穩(wěn)有害怕的時(shí)候,往往做事情是做不下去的,反而精力用不到看書和復(fù)習(xí)了,所以,每次當(dāng)你又煩躁的時(shí)候,讓自己閉上眼睛,調(diào)整呼吸,心里告訴自己,不急,慢慢來,一天給自己定一個(gè)小小的學(xué)習(xí)計(jì)劃,不要多,只要完成就不學(xué)了,可以做一些自己喜歡的事情,放松一下。第三點(diǎn),你很懂事兒,你雖然不想讓父母為你操心,但是你畢竟還只是一個(gè)孩子,特別是高三階段,壓力那么大,你也是需要她們關(guān)心的,如果確實(shí)不想讓父母操心,也可以找你比較談的來的朋友,說說話,聊聊心事兒,如果沒有,就把想說的話寫下來,寫給自己看。有些事情,無論你想不想,它該發(fā)生還是要發(fā)生,誰控制的了呢?所以孩子大膽的往前走吧。