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親子教育
還有160多天就高考了，內(nèi)蒙古全國二卷文科生，基礎(chǔ)很差，都高三了才考四百多分，我每天熬夜效率很低其實(shí)最怕自己考不上一個好學(xué)校，不然就對不起自己每天的熬夜，熬過了被孤立的時光，未來可期，但又沒有期望可以考上
你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師徐娟。看到你的描述，對高考復(fù)習(xí)的狀態(tài)不是很滿意，高考是人生的一件大事，需要重視，但是得有方法。身體放松，心情才能通暢，大腦用起來更有效率?；蛟S你可以先試著放松自己的身體，調(diào)整好后再梳理自己的學(xué)習(xí)。希望對你有幫助！祝福你！