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太激動(dòng) 如何處理

各位心里咨詢師,我在這里給大家拜年,新春快樂!這大過年,一遇到高興的事,心里就特激動(dòng),做什么都無法集中,每次一遇到都會(huì)這樣,怎么處理?

tom  
夏侯新燕的回答
夏侯新燕心理咨詢師

無法集中精力做什么事呢?

夏侯新燕心理咨詢師

遇到什么樣的高興事,激動(dòng)的表現(xiàn)是什么呢?可以說說嗎?