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感覺自己抑郁了
最近小事情就容易發(fā)火 對(duì)別人不怎么信任了，莫名其妙的感到悲傷
朋友你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師孔魯亞。
看到的文字，感受到了你的無助，自己出現(xiàn)了不想要的變化，不知是什么樣的情況也不知怎么應(yīng)對(duì)，肯定很疑惑無助吧？
除了容易發(fā)火，莫名悲傷還有其他的癥狀嗎？希望多了解一些可以給你提供幫助，如有需要可私信與我交流。