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每天只是因?yàn)槲姨e了,一直關(guān)注著某個(gè)人,一直關(guān)注著某個(gè)人每件事兒,到后面才發(fā)現(xiàn)這些是讓人煩的[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
你有所覺(jué)察了,很棒!有了覺(jué)察就有了改變的動(dòng)力,你可以跟咨詢師聊一聊,把動(dòng)力轉(zhuǎn)化為行動(dòng)