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心理咨詢

快考試了好想逃離學(xué)校

大二學(xué)生，因?yàn)橹皰炝藥组T課，心情很差，經(jīng)常感覺(jué)身體很不舒服，去醫(yī)務(wù)室醫(yī)生又說(shuō)沒(méi)毛病
快上課了，室友都去了，我還悶在宿舍里，感覺(jué)渾身無(wú)力，一點(diǎn)都不想去
作業(yè)也總是拖延到最后關(guān)頭才寫
想改變，又沒(méi)有勁頭

愿我們健康長(zhǎng)壽  
杜楓的回答
杜楓心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)的心理咨詢師，看到你的留言，知道了你的基本情況，真的挺遺憾，抓的牌不錯(cuò)沒(méi)打好。
想改變，沒(méi)有找到啟動(dòng)點(diǎn)，沒(méi)有驅(qū)動(dòng)力，那就再等等，靜下來(lái)可以嘗試著想想，自己想要的是什么？
圍繞目標(biāo)自己能做的一小步行動(dòng)是什么？
也許適合自己的一小步改變就能起飛呢。