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現(xiàn)在的自己同學(xué)也慢慢疏遠(yuǎn)我了

我現(xiàn)在的狀態(tài)不適合在寢室生活了。我真的是跟她們帶來了很多負(fù)能量。我覺得她們變了,事實(shí)上是我變了。她們看我的眼神和對(duì)我的態(tài)度和以前不一樣了。沒有以前的那種親切感,只有那種異樣的眼光。如果我要是不主動(dòng)和她們說話,她們可能一輩子都不會(huì)跟我說叭。我在我們班一直都是人緣不錯(cuò)的和每個(gè)人相處的都挺好。我從沒體會(huì)過這種被別人看成怪物的目光。感覺就是我是雷區(qū),我在裝可憐,給他們帶來悲觀的一面。我身邊全部都是烏云。雖然表面上還是以前那樣,但在眼神里我已經(jīng)看出來了。

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呂家葆的回答
呂家葆心理咨詢師

處在這種感受里確實(shí)是確實(shí)讓人難過,但這些感受,和當(dāng)下的困境也是可以變化的,可以嘗試一段時(shí)間的心理咨詢會(huì)讓自己越來越有力量!