我和老公都是再婚，如何解決冷戰(zhàn)

我和老公都是再婚，因?yàn)樗麅鹤硬恢浪x婚的事情，所以他每周都和前妻回兒子的地方看孩子，這我都忍了并理解，因?yàn)樗麑?duì)我還算好！但是一周前因?yàn)檎f(shuō)話不投機(jī)，我倆在外面就當(dāng)著別人的面吵起來(lái)了，回家后我沒(méi)消氣就罵他，摔東西，結(jié)果他動(dòng)手第一次打了我！過(guò)后也不道歉，現(xiàn)在是冷戰(zhàn)狀態(tài)，不知道何去何從？