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考研期間看不進書。焦慮,孤獨感好強烈。

今天我27歲,距離考研還有42天,我去市里租了一個小房子以做學(xué)習(xí)用。但是這段時間面對著一堆得書,我總是背不進書,很是焦慮,總是在質(zhì)疑自己能不能學(xué)的進去,好孤獨的感覺。應(yīng)該怎么解決當(dāng)前問題。

天人共鑒的倩柔  
余艷的回答
余艷心理咨詢師

非常的理解你的心情,感覺自己備考工作已經(jīng)拉開序幕,決戰(zhàn)的心似乎有點遲疑,你內(nèi)心期待自己全力以赴的努力直到無能為力!我是壹點靈的心理咨詢師余艷,我在這里等你。