專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費(fèi)退改
- 為什么選擇壹點(diǎn)靈
-
-
放心的隱私保障
全方位的隱私保障制度 放心咨詢
- 服務(wù)熱線
400-626-0852
0571-28089956
服務(wù)時間：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
關(guān)注公眾號
下載APP咨詢
-
客服
-
熱線
400-626-0852
0571-28089956
服務(wù)熱線（早8:00~凌晨1:00）
-
公眾號
微信掃一掃，隨時隨地訪問。
×
抑郁失眠睡不著
每天晚上都睡不著.老感覺自己得了抑郁癥.老認(rèn)為自己干啥都干不好.失眠都快二百天了.
你好
失眠，就是因?yàn)樽约合氲亩?，頭腦不得休息，一直處在工作狀態(tài)。
認(rèn)為自己干啥都干不好，是你把念頭投射到了未來，滋生出來的恐懼和擔(dān)憂。。。
老師可以幫助你，歡迎找老師預(yù)約詳聊。