如何介入開(kāi)導(dǎo)焦慮抑郁癥初期者

目前我這邊遇到一個(gè)棘手問(wèn)題，妹妹不久前出現(xiàn)了抑郁焦慮的狀況，雖然帶她去過(guò)了心理醫(yī)生那里做了測(cè)評(píng)，危險(xiǎn)性評(píng)估為0級(jí)。但是我在學(xué)校觀察她的時(shí)候，明顯發(fā)現(xiàn)在學(xué)校上班時(shí)候她會(huì)情緒緊張焦慮，總是不知所措，總覺(jué)得別人做得都比她好…可實(shí)際情況是開(kāi)學(xué)頭9月到現(xiàn)在以來(lái)家長(zhǎng)，學(xué)校，同事之間并沒(méi)有出現(xiàn)投訴過(guò)她的事件…在與同事之間交流她也變得小心翼翼，比如請(qǐng)假調(diào)課，老師回復(fù)稍微慢點(diǎn)，她就覺(jué)得人家不愿意搭理她。就又很擔(dān)心學(xué)生沒(méi)人管理什么的…總是表現(xiàn)出不知如何教好學(xué)生的緊張情緒狀態(tài)，給她請(qǐng)了一星期假…可是就一星期并不能調(diào)整好心態(tài)這些的…想與之溝通，暫時(shí)休假多一段時(shí)間，想讓她正視到自己的問(wèn)題所在，卻不知如何去引導(dǎo)？
（從側(cè)面猜測(cè)了解到暑假期間，為了能考上公辦學(xué)校去報(bào)了培訓(xùn)班花了一萬(wàn)多，是跟人借的。開(kāi)學(xué)頭收錢(qián)收錯(cuò)數(shù)。還有一次是學(xué)生拉稀拉到一身，通知家長(zhǎng)，家長(zhǎng)居然要求老師本人給小孩換洗，據(jù)她所述從未遇到過(guò)如此惡心事件，這點(diǎn)有所反感。）以上這幾點(diǎn)不知是否是那個(gè)刺激到她的點(diǎn)？？
在溝通過(guò)程中，其本人也表示現(xiàn)在的工作制度與以前的不同，從沒(méi)接觸過(guò)，突然間不知如何教學(xué)生成了問(wèn)題，總是擔(dān)憂(yōu)把學(xué)生教壞，總是覺(jué)得自己做的沒(méi)有其他老師好！
從旁觀察能明顯感覺(jué)她在學(xué)校里與人溝通交談會(huì)出現(xiàn)手抖，搓手，眼神閃爍等現(xiàn)象而且在辦公室會(huì)是不是東張西望看著別的老師，就覺(jué)得他們都很好，都比自己棒什么的…
以前的她都是很有自信的一個(gè)人，對(duì)自己要求太高了，現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)又是不一樣的，這點(diǎn)會(huì)不會(huì)成為她的致命點(diǎn)？？？家人該如何介入開(kāi)導(dǎo)？？求助各位專(zhuān)業(yè)的老師們！謝謝！