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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
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這是怎么了？
我好不容易不怎么抑郁了，為什么心里卻感到很失落，就感覺特別想抑郁
你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師吳英。
也許這么說(shuō)會(huì)讓你生氣，但我還是要告訴你。有時(shí)候一些狀態(tài)，甚至疾病，持續(xù)很久好不了或者反反復(fù)復(fù)。是因?yàn)槲覀兤鋵?shí)是可以，從這個(gè)狀態(tài)或者疾病里獲益的。如果我們真的好了，就會(huì)失去這樣的益處，所以我們就會(huì)停在那里。
祝好！