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這段感情究竟是什么原因？
為什么只要和一個人談戀愛，我就總是感覺不安，對方不怎么聯(lián)系我，基本如果一天都沒有聯(lián)系，我就特別焦慮，覺得特別沒有安全感，而且對方也讓我感覺不到特別在乎我，我不知道自己為什么還要堅持這段感情，目前男友異地，好幾個月才回來幾天，在一起還行，只有一異地他就聯(lián)系我很少，幾天聯(lián)系一次，我感覺每天都在期待他聯(lián)系我，好苦惱，別的事都沒心情做了，我不知道是不是應(yīng)該結(jié)束？
你好，我是壹點靈心理咨詢師吳英。
戀人之間如果好幾天才聯(lián)系一次，加上是異地，你會相對缺乏安全感是正常的呢。戀愛期間，本來就是濃情蜜意的交流，彼此的相互依戀，依賴會更多的階段。
每個人的對待人處事都有不一樣的方式，你可以跟他探討一下看看，他的方式是怎樣的，然后再去看看自己的方式，看看是否可以做一些調(diào)整，讓自己感覺更好呢。
有時候不愉快的感覺是一份提醒，提醒我們該坐著改變和調(diào)整了。加油！
祝好！