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面對現(xiàn)實的時候,特別想離開,特別想逃離。...

面對現(xiàn)實的時候,特別想離開,特別想逃離。逃離之后發(fā)現(xiàn),問題還在,只是治標不治本而已。多沒意思啊? 我在社會里想要什么? 威望嗎? 名利嗎? 財富嗎? 這些真的是重要的嗎? 長久的嗎? 我知道不是?,F(xiàn)在好匱乏,知識匱乏,文化匱乏,認知匱乏。

情緒筆記  
張瑩的回答
張瑩心理咨詢師

您好!我是壹點靈心理咨詢師張瑩。

從你的筆記中看到你的認知和覺察能力還是比較強的,想逃離,說明你有方法,只是這個方法不恰當,治標不治本。

你的心理需求是什么?社會需求是什么?好像迷茫了?跟隨自己的內(nèi)心,做最真實的自己,想想自己到底想要什么?目標清晰了,方向?qū)α?,就奔著目標走下去?br />
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