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我累了,想離開了

我累了,想離開了

傾城雪  
王靜的回答
王靜心理咨詢師

我也有這樣的時候。我想,不少人會有這樣的情緒經歷吧。喧鬧的城市,繁瑣的工作,復雜的人際關系,各種各樣的生存壓力,無時無刻不在我們身邊。
一開始,我們會選擇咬牙挺住,隨著時間的推移,量變自然會慢慢產生質變,我們也會逐漸有力不從心的感覺。
怎么辦?離開?繼續(xù)?還是,,,
或許,時不時的給自己解壓是一個不錯選擇。
或許,忍到無法再離開,放空一段。
還是,你有更好的辦法。
感謝你對壹點靈的信任,祝您健康快樂!