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生活真難,

我感覺(jué)我現(xiàn)在特別像一只鳥,一只被關(guān)在籠子里的鳥,你們口中說(shuō)的安全,是我永遠(yuǎn)說(shuō)不明白的孤獨(dú),我要的不是你們把其他的鳥抓來(lái)陪我,我要的是自由,

張莉  
張瑩的回答
張瑩心理咨詢師

您好!我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師張瑩。
從你的字里行間感受到你的孤獨(dú),無(wú)助,迷茫,受限制,被控制。

1,你像一只小鳥,渴望自由,卻被關(guān)在籠子里,試著與他們溝通,說(shuō)出你被困在籠子里的感受,期望他們還你自由的空間。

2,他們口中說(shuō)的安全,也許是用他們以為的安全方法在保護(hù)你,可不是你所需要的。

3,抓來(lái)其他的鳥來(lái)陪你,沒(méi)有考慮到你的感受,你要把你的感受和想法說(shuō)給他們,可以做出讓他們放心的安全保護(hù)自己的措施。

希望以上的回復(fù)可以幫到你,如有需要可以私信我,感謝你對(duì)壹點(diǎn)靈平臺(tái)的信任,祝你生活愉快!