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關(guān)于心里狀態(tài)
以前不會玩電腦，連接寬帶才可以看電視，可是又很無聊，那電腦上可以看的只有黃色電視，我還是看了，可過后我總是會刻意在乎生邊的人，心里會有些反應(yīng)，別人以為我喜歡他，可是又不是，我該如何才能控制這種狀態(tài)。。。
您好，我是壹點靈心理咨詢師姜雪。您可以做其他你喜歡做的事情，轉(zhuǎn)移你的注意力，可以減少看這個片子的次數(shù)，回歸到正常的軌道上來。還有一些心理學(xué)的方法可以分享給您。歡迎私信交流探討。感謝您的信任，希望可以幫助到您！