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學(xué)習(xí)壓力太大了 有一次我寫著寫著作業(yè)，媽...
學(xué)習(xí)壓力太大了
有一次我寫著寫著作業(yè)，媽媽突然在旁邊大喊大叫，我警告了他，他卻反駁我，我瞬間情緒往上嘣就哭了，而且心里喘氣還非常不舒服 求解答這是不是壓力大
可以和親近的人傾訴溝通也可以適當(dāng)放松自己以緩解壓力