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真煩啊 煩的要死

感覺自己一天天的時(shí)間不夠用 也沒干什么 還很累

一天天的  
鄒丹的回答
鄒丹心理咨詢師

感覺自己時(shí)間不夠用,轉(zhuǎn)念一想說明是好事,說明你天天還有想去做的事情。
可以自己列一份計(jì)劃表出來,定一個(gè)目標(biāo)計(jì)劃,做的事情就會(huì)清晰明了。