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高三的煩惱

平時(shí)老是查題,現(xiàn)在都不相信自己,覺得自己的答案是錯(cuò)的,害怕錯(cuò)誤。還有今天周考語文,我看到我的語文選擇和另一個(gè)人的不一樣,覺得自己全是錯(cuò)的,我們語文都一般,不算太好,但她比我高幾分。學(xué)的好自卑

夢醒時(shí)分  
周艷群的回答
周艷群心理咨詢師

如果期待高考正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮,你需要提前做考試心態(tài)的訓(xùn)練 ,以確立自己想要的達(dá)成的目標(biāo)。同時(shí)可以做考前放松訓(xùn)練,幫助你建立考試自信。每年我都會(huì)用催眠的技術(shù)幫助高三孩子做這些訓(xùn)練,用來激發(fā)他們的潛能,建立良好的自我認(rèn)知,用踏實(shí)努力的行動(dòng)助力自己實(shí)現(xiàn)大學(xué)夢想。如果需要我的幫助,請(qǐng)私聊我