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我覺得生活很痛苦,每天都很難過。因為一直...

我覺得生活很痛苦,每天都很難過。因為一直以來沒有真心的朋友,我從來都是一個人獨來獨往。命運(yùn)對我不公平,那些曾經(jīng)深深傷害過我的人現(xiàn)在過得很開心,而我卻在痛苦的回憶里掙扎。我討厭這樣的自己,不想因為別人而難過,更不想因為受過傷害就從此記恨別人,我想從回憶的世界里脫離出來,重新開始我的美好生活。

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周艷群的回答
周艷群心理咨詢師

您好,我是壹點靈心理咨詢師周艷群。
您說一直以來沒有真正的朋友,從來都是獨來獨往,這份孤獨不知道您是怎樣用堅強(qiáng)的意志去消化的。您說別人深深傷害過您,自己卻不想記恨別人,由此我看到您的善良和寬容。這樣的生活,您一個人熬得太久了,想從回憶的世界里脫離出來,重新開始您的美好生活,不知道您的內(nèi)心力量能否支撐您去調(diào)整和改變以及規(guī)劃如何去改變。如果覺得自己能量不夠,可以尋求專業(yè)的咨詢和幫助哦。我一直都在,需要我的幫助請私聊